General Hospital
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在降温的情况下
人体抵抗力变弱
呼吸道屏障功能下降
加之低温天气利于病菌存活
呼吸道黏膜在冷空气的刺激下
对病原体的抵抗力下降
有利于呼吸道传染病的流行
当前正在开展疫情防控阻击战
市民朋友更需防范
其他呼吸道传染病的传播
请您务必注意以下几点：
1.注意保暖
及时增添衣物，谨防着凉，尤其老年人、儿童等特殊人群抵抗力相对较差，更需注意保暖，出门要戴上帽子和围巾。 2.减少外出 疫情期间非必要不外出，不前往人员聚集场所尤其是密闭场所；老年人减少室外锻炼，特别是早晚气温较低的时候。 3.保证营养 适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等，以补充足够的热量和营养，提高机体御寒能力。 4.加强通风
要保持室内空气流通，启用家用空调时，每天早、中、晚均要开窗通风，开窗时注意保暖。
5.规律作息
生活有规律、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳，睡前提倡热水泡脚，促进足部血液循环，帮助睡眠。
6.重视防护
注意个人卫生，勤晒被褥，勤换洗衣服；坚持防疫“三件套”和“六还要”。
温馨提醒 天气寒冷，当出现鼻塞、流涕、发热等症状，要及时到就近有发热门诊的医疗机构就诊。请勿自行服用退热、止咳等药品。前往医院途中不要使用公共交通工具。
河南中汇医院提醒您
当前国内外疫情防控形势严峻复杂 请大家继续保持高度的防护意识 绷紧疫情防控这根弦 不要存侥幸心理，记住危险源于大意 坚持科学配戴口罩 勤洗手、常通风、不聚集 保持安全社交距离，养成良好卫生习惯 如非必要，不要前往中高风险地区 每个人都要成为自己健康的第一责任人 尽早全程接种新冠病毒疫苗 满6个月后积极接种加强针 尽量避免感染的风险 就是为防控疫情做贡献 让我们携手同行、齐心协力 巩固来之不易的防控成果 早日迎来这场战“疫”的最终胜利！
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